Sunday, March 29, 2009
中华行记
期待已久的中华行到了,
距离前15的目标好像还有待进步,
只得了第35,
拜三练习就有我好看了...
没办法lol,
自己实力还未打倒,
只好重新检讨再来冲刺过了。
第二次跑中华行,
跟前一次比起来有不一样的感觉了,
我总算跑到像个人了(=.=)"
两年前,
跑跑下走走下,
都不懂在干嘛...
拿前50????
想都不敢想...
进田径队已经是第二年了,
跟一大堆田径kia一起跑,
无形中自己的体能也在增加,
唯一遗憾的是,
我有些迟了...
初二那年,
都不懂在足球组里做什么...
体能又没有怎样提高,
感觉上我初一那年在学警的练习好像有点白费了的感觉。
求人不如求己,
只好重新检讨再出发过,
把目标锁定在 KL Open 和全国。
距离全国倒数大约120天。
万和,一起“期待”拜三的练习吧...
Thursday, March 26, 2009
26/3/2009(2)
Standard Charted International Marathon 2009
Time:28/6/2009
Venue:Dataran Merdeka KL
Range:5km,10km,21.1km,42.195km
Fees:(很贵一下)
我来说明一下,
5km:age mz b 13++
10km:age mz be 16++
21.1km:age mz be 16++
42.195km:age mz be 18++
其实我并不太明白它在讲舍。。。
谁英文比较好的帮我看下顺便帮我翻译一下~~
For more infos:www.kl-marathon.com
Time:28/6/2009
Venue:Dataran Merdeka KL
Range:5km,10km,21.1km,42.195km
Fees:(很贵一下)
我来说明一下,
5km:age mz b 13++
10km:age mz be 16++
21.1km:age mz be 16++
42.195km:age mz be 18++
其实我并不太明白它在讲舍。。。
谁英文比较好的帮我看下顺便帮我翻译一下~~
For more infos:www.kl-marathon.com
26/3/2009
OrangeRun09(不要质疑,名字就是那么奇怪)
Time:12/4/2009(Sunday)
Venue:Plazza,The Curvel,Mutiara Damansara,PJ
Starting Time: 7:30 a.m
Organiser:BHPetrol
Range:11km
Fees:-
其实我也不懂是哪里来的....(去问凯植,他好像懂。。。)
不过呢,这是难的的一个run lo...不用给钱XD,11km没有练习好像会卦掉~~
报名很简单,我明天会和宪宗报告两下子啦~~~
给下面子lol,中华行都跑报名了,报多一个拿下经验又何妨呢。。。
For more infos:
https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEimhWBlDM7UejDCpOXseoCE_E5RiKGAmOPuh1kNJZPIC4H64HCOfhY4LmJnm55CGvFcQWTftSUuIHjszx_BUIkmRPq8w3nraKPgOjbsmauB1lu9kCMplhoAAi9hplYLVXXC41piecdv2Po/s1600-h/BHP.jpg
Time:12/4/2009(Sunday)
Venue:Plazza,The Curvel,Mutiara Damansara,PJ
Starting Time: 7:30 a.m
Organiser:BHPetrol
Range:11km
Fees:-
其实我也不懂是哪里来的....(去问凯植,他好像懂。。。)
不过呢,这是难的的一个run lo...不用给钱XD,11km没有练习好像会卦掉~~
报名很简单,我明天会和宪宗报告两下子啦~~~
给下面子lol,中华行都跑报名了,报多一个拿下经验又何妨呢。。。
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https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEimhWBlDM7UejDCpOXseoCE_E5RiKGAmOPuh1kNJZPIC4H64HCOfhY4LmJnm55CGvFcQWTftSUuIHjszx_BUIkmRPq8w3nraKPgOjbsmauB1lu9kCMplhoAAi9hplYLVXXC41piecdv2Po/s1600-h/BHP.jpg
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