29/7/10

整个睡不醒的样子

Zzz...

我自己看到都厌倦

Not now

所以今天放学后干脆回家睡觉

I will not get beaten

好像很久都没酱早回家过了

Not in this very moment

整个消失很久了的感觉

Just a while

很久都没下午回家睡觉了

Just let me rest for a while

好久都没什么都不想就去睡觉了

Until the day I reach my goal

曾有一段时间

I wont be beaten by anything

为了不沉迷于这种习惯

Nothing will stop me

选择了让自己忙碌起来

Nothing will...

现在突然想让自己回到以前那种生活

一下也罢...

休息是为了走更长远的路...

我想我懂什么什么感觉的了...

Mist

昨天回去陪小的下

It was a little tough for last weekends training

做了一个全新的课表

Starting from 0 to the way it was right now

Bleep Test

It was quiet a hard chase

帮帮下忙配速配速

But well~Luckily I still manage to pick up the pace

就这样做了两次

Ahh~

后来才知道做一次才真正有效 ==

Practicing every weekend until the national day performance~

随便啦

It was quiet a challenge but hey~

下次我就不管你们的了

How many chances u have to perform on a stage right?? XD

我做我自己的～

Steps and stunts~

虽然不用比赛

It will be a successful performance d~

但是我还是需要用到体能～

Trust me,it will amaze the whole Malaysia~

平测平测平测...

Sometimes i do think im nuts...

虽然已经不算什么了啦

People are busy preparing for their exams

不过还是有点在意的啊 ==

Im buzy preparing for my performance??

做么物理怎么读都读不好

Well,all I can say is....

做么高一的 Add Maths 没有好好听课啊

thats who I am

现在做 Pass Year 都有问题了啦 ==

The only way to use your time wisely is you found out you dont have much time left.

Well,thanks to someone~

Now I got new style to write my posts~

You know who you are~XD

Thanks ya~

Every day is a rainy day.

The day is dark,

The atmosphere is cold,

The day is still raining,

Like never before.

Rain falls like never before these few days

For no reason

my mood is just like the weather outside

Things turn 180 degrees after June

days without training

days without things to do after school

days without a good goal to accomplish

days are just as boring as it can be...

Text books during the day

Works to be done during the class

Nothing to be play with after school??

For once we seems to be free from suffering

But honestly

I personally prefer those days being suffered

Those days with those insane workouts

At the very least

we are not alone.

Now,

hoping that there will be something "popping" out for us to do...

again...

Days without a goal is just meaningless.

Stil wondering what should i do after SPM

Senior Middle 3??

Pre-U class??

still wondering about that...

gathering infos everywhere without a target...

Which subject??

Which U??

Spinning around my head~

Due to some reasons

I have bought in my new partner...

2nd already for this year...

meet...

Nike AirMax 2009

New shoe

New start

And hopefully

New lucks~

Post 101 th

18/7/10

SIEMENS

第二年了～

发现自己还是很烂 XD

也都忘了自己最后一次的长距离是在几时跑的了

6km

跑回来的时候

发现好像有点太短了

跑了太久的10km

6km好像没感觉了 ==

下一次干脆点报21km算了

首先

我今天要严重感谢金爷～

其他的一个两个高二的都有东西做

集体丢下我是...

还好有个严重lin的金爷

下次路跑不要问你了

直接帮你报了再跟你收钱～

第一次没有老的陪

有点不习惯

振勇去了澳洲

承惠受伤了

没办法咯

是时候撑着这个队伍了

还是很感谢那几个放我飞机跟抛弃我的人

虽然放我飞机

虽然把我一个人丢下

但是路跑当中还可以看到他们

也算是一种成功吧～

原先今天是不打算去跑的

因为我另一边还有练习

原本打算要Ah Gu帮忙带的

但是又预料Ah Gu是不会跑的

所以暂时把练习推了

暂时去做回我的工作先

你们这班小的

有的第一次搭火车

有的好像没出过来KL走走

放心啦～

这些东西

一次不熟

多两三次你们就会自己跑了

这些东西急不来

也不用酱急

毕竟也只是逛街罢了

TimeSquare

友情出席下咯

基本上我好像只看到我们的学会在表演

那几个表演的学会多多少少都有认识的人

所以今天算起来是捧场的啦～

《出水芙蓉》

没办法啦～

我本人是不太喜欢在戏院看港剧的

由于技术上的问题

所以还是看了这部戏

我只可以讲

制作单位太会扯了

整个发挥他们自己的电脑技术酱

整部戏好像离题了 ==

lin话是一级棒没错

只是剧本就有点奇怪咯

但是我相信金爷多多少少会学到几句lin话的（尽情期待~）

俞范阿桂

一贯作风～

依然秉持着华人前几名

鉦滎

几难得会碰到19名

虽然也是预料中事 XD

这大概是预考前最后一个路跑啦

下一次就在9月了

连个礼拜开始

会一直忙着练习了～

到时不要随便惹我

我随时会...的

之后丢给敬杰做

我很懒啊～

我负责带队就好了

交表格留给敬杰～

反正他也慢慢开始融入路跑了～

下下礼拜也要交棒了～（可以不用管了咯～）

放心啦

不做路跑

还是可以跑路跑的

即使不再会在田径跑道上奔跑

也并不代表不能在马路上奋斗～

你们这批小的

去宣传下啦

人数可怜到鬼酱～

女生才两个人是（其实部分责任在我这...）

这照片的感觉延不延续的下去

就靠你们了

100 th post finaly~

i knw its quiet slow but il try update as much as possible ~ ><

14/7/10

超快的...

已经快要过半个月了

好像就来进入倒数阶段了...

进入8月的时候

看来我连睡觉时间都得很把握了

照我看

应该会整个月无休

就包括拜六和礼拜...

应该是时候开始了

要开始读书了～

不要酱贪玩了～

虽然我还是很想每天放学留到迟迟回家啊...

没有练习的日子

很空虚的啊...

也难怪凯淇会问要不要读先修班

会读高三已经需要很大的勇气了

我想我不太可能会继续修先修班

不管前面的风雨再大，

无论还有多高的障碍；

一旦展开了人生旅程，

就没有后退之路可言；

唯有坚持的走完下去，

直到看到下一站为止。

漫无目的的过日子的那段时光，

我到现在依然还很清楚的记得；

那时一段我不想重来的日子，

无论如何都不能让自己松懈下来，

没事去找事做...

总之，

一定不能懒下来。

没有人会再被同一幢骗局所骗

除非自己同样也在骗自己

10/7/10

昨天才发现了学领在招收这届的筹委

忙着从这里挖点那里挖点资料的～

原本想拉多几个人来陪我去当筹委的

不过看来也只好孤独上阵了 T.T

今早原本想去拉阿潘一起来的时候

马儿杀出了一句

“没事做啊，做么还要去学领当公委...”

也对hor...
做么酱无聊没事做要跑去当筹委

还要考SPM的累

当然

这些我自己也很清楚

很清楚今年要考SPM

虽然如此

我还是坚决的要去学领

我有我自身的理由

一个人是很孤单没错啦

但是

没办法接受孤单，

就无法突破孤独。

试着去接受孤单，

或许你会发现到，

其实你一点也不孤独。

实际情况是不是酱，

自己来验证下不是知道咯～

但愿可以胜任筹委工作啦～

7-7-10

自桂送了那把提着我的名字的扇给我后

时不时都会拿来看看下的～

开开下关关下～

林园映彩虹

哲慧博智宏

信义众称羡

人生康乐中

桂林

林园映彩虹～

我的确还在寻找着我人生中的那道彩虹

可能我欠缺的就是那场雨？？

雨后彩虹

那场雨来之前

我会先准备好那把雨伞的～

避免错过那美好时机

哲慧博智宏

这嘛...

我自己也不太清楚什么意思 ==

不过哲慧博智这四个字

好像跟知识脱离不了关系

到现在还在努力吸取知识的当儿

开拓更多的智慧

但愿真的会如这扇所说的吧～

信义众称羡

信义...

科科科～

这可不是说说那么简单的哦

得不得到朋友们的信任

这可不是我来决定的哦

有没有这大家对我的信任

这决定权还是在我身边的人的手上哦～

人生康乐中

哈哈哈～

想起来都有点好笑～

那天轩岐看到这句后跟我讲

“我觉得你是忙多过康乐～”

我倒觉得这个挥笔的人还蛮不简单的～

“快乐源自于忙”

至少到现在为止我都是酱认为的

空虚的生活里不存在着所谓的快乐，

忙碌的生活里才存在着快乐的价值。

所以～

不要让自己有存在着空闲的状态

没事都要找事做

“没烦恼都要拿钱去买烦恼”

这是一位哲人讲的啦～

至于是谁那并不太重要

不要让自己懒散下来

继续工作吧

Laboremus!!

*桂，这扇很有意思，谢啦～

运动会篇

运动会的第二天

虽然我不是很迷信

但还是希望昨天拿到彩虹来一线希望

毕竟我需要神迹来熬过今天

如昨天般

早上的行程没变

变的只是时间的长短罢了

今天竟然7点多才到Stadium

还好事先安排那批1500m的先去Stadium

不然大事不妙咯

早上那场

只有1500m和4x100m

过后便是那很漫长的开幕礼～

暂时放下比赛的心情

去高三及“老人区”那里“搞搞震”～

一班人一起乱喊乱叫～

我们好像经常做酱的是hor？？

开幕嘛～

校长致词

还有我们这批比较高二高三的给予反应

董事长致词

我们已经在讲自己的了 @@

24节令鼓的表演依然那么潇洒～

依然那么的精彩～

舞蹈学会的嘛～

我依然认为AK在的话会严重不爽～

还很清楚记得他在学领时候对那舞姿的反应

不过倒是蛮艺术系的

虽然我对艺术的认识跟我对音乐的没差多少 ==

之后便放气球开幕～

bla bla bla...（被小的影响太深了...）

开幕结束

开幕结束

意味着比赛的开始

以为提早30min好像很多酱

怎知还是得延迟比赛开始的时间

相比起昨天的800m好少少

还迟没到整个小时 ==

4x400

能不能进决赛

得看整体的局势

事先跟tommy商量好了

如果输太远，

我会选择放完...

如果还有一线希望,

我会选择追上去...

看到伟健在第一棒

就能想象他要做什么了...

在我那帮的时候

一心想着把伟健班的学长给砍下（认真的...）

一开始就豁出去了～

把那学长给砍了～

一直到200m结束

看到他刺回上来了

决定放弃这项比赛

因为即使我拿了预赛第三

也进不了决赛

因为跟第二名真的差太远了

所以决定慢跑

准备之后的400跨栏

最后以预赛第4名结束了4x400

400m跨栏预赛

由于4x400是第一组

所以我是第一个结束4x400去报到的校队

那班人用一种很奇怪的眼神看着我

或许是track太显眼了？？

这次特别奇怪

干他的...

竟然连休息的时间都没有

4x400m男甲结束

直接准备男甲400m跨栏预赛

原因：其他组直接进决赛 ==

严重无言

最需要休息的时候

竟然连时间都不给是...

没办法

规则还是规则

守时还是很重要的？？

到了准备起跑的地点

其余5个跟我同预赛的都已经在跑到准备了

我还在那里帮鞋带...

干！！

桂，你对我的鞋做了虾米？？

那个size小到屁酱...

害我担心那个gunner随时会开枪...

鞋带绑好了

在起跑线上准备

虾米？？

试跳都没有？？

OMG...

脉搏还没恢复

就准备开始跑了

砰...

一贯作风，

大脑也没用就冲完出去

怕死给人割嘛～

是酱的啦...

过了300m弯道

开始往后看

看到最近的也离我一段距离了

决定开始放了～（至8独中来第一次会放...刘老，我会放了 ><）

结果以预赛第一名进入决赛

400m跨栏决赛

walao...

休息还不够30分钟

就开始广播要男甲400跨栏决赛的去检录

我还在休息着

怎知他们竟然摧我去检录

害到我害到我好像很很威酱...

全世界在等我...==

一样...

不懂做么检录时间特别短

一下子就要开始了

回到那不再感到陌生的起跑线

做着那熟到不行了的动作

砰...

决赛的开始

那另外两个

一个算是我半个师傅

一个算是小过我的师兄

两个同样是姓林

冲到300m弯道结束后

完全被甩了...

只想保持到最后

意思意思那个第3算了

怎知过了最后一个栏架后听到脚步声

想也不想就冲线了～

顿时喊了声～

终于结束了～

对着Stadium呐喊

解放心中的负担～

终于～

结束了～

终于告一段落了...

开始相信着彩虹带来的前兆？

如果4x400没在一起

豪杰就回来跑400m跨栏

没有200m决赛

伟健会选择回来跑400m跨栏

如果泉金有在

或许成绩榜就不是如此写的了

整整3年的田径生活

带来的我自己的第一面牌

虽然不怎样

不过还是我自己的第一面牌

开始感谢阿清那种不是人跑的连续式400m

没有那种会跑到头痛的练习

或许今天在预赛后我就躺下了

中学的田径生涯大概就在此画个据点了

之后有没有机会在碰上田径的缘

就要看之后了～

即使没田径的缘了

还是会坚持跑步的热诚～

毕竟我还是想在18岁那年跑完42km的～

虽然有很多不足的地方

不过还是很感谢校方这次的安排的～

我的牌要在召会时拿是...

这次的“成绩”

800m 2：31 第五

400m跨栏 1：08 第三

笔于2010年7月2日

1/7/10

迈入7月的第一天

学校运动会的第一天

也是在中华里的最后一次运动会

天还未亮

就要起身到Stadium

跟以往不同的是

这次到Stadium的心情跟以往完全不同

完全没了比赛的压力

以来享受的心情来参赛

超多人的说！！（大惊小怪...）

今天其实没专项

只是来“陪跑”800m的罢了～

5000m

桂，不错了啦～

谁叫你没练冲刺～

小菜，你在做什么哦...

3000m

荥，好一个啦～完全没竞争的 XD

MCY，回去后继续练习～下次要看你的成绩～

800m

源己，你耍赖...

轩岐，尽力了啦～虽然不喘，不过那感觉蛮不错的啦～

泉金，你很烂，整个体能狂...

丁丁，算了，今天让你～明天看着来 :p

第一天

只比一项

有点脚癢

明天

少则3次400m

多则4次吧 ==

好像很狂酱...

但愿明天我还可以安全回到家 ><

迎战！！

400m 跨栏