Wednesday, July 29, 2009

29/7/09

今天,
很悲。。。
早上,
7am++出门,
绵绵细雨,
又怎样,
不用上课meh。。。
骑脚车咯~~~
7点出门,
7:30 才到~~~
平时10分钟就够了。。。

算了,
今天啊,
跟平常一样咯,
考试考试还是考试,
三角出了两题,
结果只会一题。。。

算了算了,
今天的练习,
开心到,
BioMatrix 5 set,
每set 70 次,
过后,
还要跑10圈,
真的是开心到,
结果跑了个18:24,
比预期的好了少少,
但是有些些奇怪,
最近练习的脉搏都恢复到快少少,
可以在2分钟以内从150恢复到120。。。
老师讲是好事,
但愿如此,
我还要比5000的leih。。。Hehehe~~

Sunday, July 19, 2009

19/7/09


今天,
天气还是那么晴朗。。。
礼拜就是酱。。。
天气特别好。。。
几乎每个礼拜早晨都是晴天。。。

所以,
大致上路跑是会如期举行的。。。

今天,
咱们田径队分成三组。。。

一组去stadium,
令一组去Taylor run (干!!!),
剩下的那一组去 Siemens Run。

先说去stadium的那一组。。。
可能是事先没有打听过。。。
没有地利和人和。。。
白去了stadium一趟。。。
毕竟我们都有些太忙了,
没事先打听,
但愿下个礼拜如期去练习吧。。。

去Taylor的那一组,
基本上。。。
伟鸿(公开组第二)
俊诚(学生组第三)
凯植(学生组第四)

剩下的那一组。。。
跑Siemens的那组。。。
基本上。。。
我很想砍人。。。
不懂有多少个人放我飞机。。。
原定有1X个人。。。
到最后有1。。2。。3。。。。
只有9个人到。。。
其他的不是去Taylor。。。
就是家里有一大堆事。。。

咱们的马儿和阿桂。。。
人家7:xx开跑。。。。
竟然在半路看到他们慢慢走着。。。
阿桂他老妈子4:xx才从云顶回来。。。
靠。。。

再说,
我们家俐毅很搞笑下下。。。
拿着两个“超张手”来跑步。。。
具体上不懂如何形容。。。
请各位自行想像。。。

今天的全程时间是36:17,
比上个礼拜的36:27快了10秒,
有少少暗爽。。
但实际上我知道今天的7.5km比上个礼拜的7km容易跑很多。。。
下斜坡的次数多到鬼酱(7好玩。。。)
不过试想想。。。
从dataran merdeka跑到去Sogo好像有点远。。。
还要来回(靠。。)
给主办玩惨了。。。
一路上直到鬼酱。。。

不过。。。
我还是很喜欢主办今年的主题。。。
What Are You Running For?
说实在的。。。
现在我回答不了这个问题。。。
也很感人的。。。
路上看到不少人为了diabetes(糖尿病),OKU(弱势群体)
他们都在为了自己的人生而努力的奋斗下去。。。
所以说。。。
生命是宝贵的。。。
其实偶尔出来见识见识下也不见得是一件坏事。。。
虽然我很想躺在家里睡觉。。。
但像振勇讲的,
偶尔出来路跑也是间好事。。。
总好过每天躲在家里做些无聊的东西。。。

其实重点还是这个,
What Are You Running For?

全国差不多要到了。。。
该有的大致上都有了。。。
剩下的是看你怎样去想。。。
对全国到底有多少的期待。。。
去到马六甲要如何下场奋斗。。。

一切都在于你怎样想。。。

Saturday, July 18, 2009

无题

哎,太久没post了。。。
最近太多东西做了。。

今天,
发生了不少事情。。。

先讲我班的,
我班的足球队。。
给那粒蛋的领导之下,
打进了八强,
打赢固然是好事,
但八强的班是4s义,
一个有着初三和我一起奋斗的lin人的班。。。
他们5个人里面有3个我去年班的。。。

A&W bear(文谦)
左丝袜(Joshua)
kekeblue(均科)

我在去年还跟这三条友一起在一队leih...
如今要打回他们,
有少少担心。。。
虽说我有股冲动想铲他们。。。
算了吧。。。
礼拜一再算。。。

再说,
今天。。。
田径的,
集体剪光头。。。
我除外啦,
给老妈剪。。。
生平第二次剪光头。。。
老妈讲第一次是满月的时候。。。
N年前。。。

算了吧,
看下光头到底有多厉害。。。
明天去试验下。。。

Sunday, July 5, 2009

最近。。。

好久没有打post了。。。
最近实在是忙到爆。。。
每天忙到晚上11~12点,
早上睡不醒,
7:20++才到学校。

自拿了成绩后,
发现上半年的自己实在很烂。。。

虽说是第一年高一,
但还是有些难以接受。。。

跟去年比起来,
真的是天渊之别。。。

去年初三,
每天到学校。。。
虽说是考试年。。。
不过想回来其实那段日子过的很轻松下的,
每天上课都在讲话。。。
回家没生么功课,
要考试才读书,
日子就酱过。。。

每天得一,三,五。。。
跟干支和大老,
到学会练习,
争取校队的资格。。。
发现其实很怀念那段日子。。

现在呢,
每天在班上抄功课,
每天都在担心考试又是班上最低分。。。

毕竟理科的水准不是盖的,
都不了解数学在讲生么。。。
最轻松的科,
依然是体育课。。。
轻轻松松拿个98分。。。
还在想为什么体育不要两节。。。

该过去的都过了,
下半年加油就是了。。。
有一点还是搞不明白,
为什么咱门的阿桂每天都酱轻松的???

不管如何,
后悔也没有用,
毕竟这时节不因为你一个人而停止转动,
可以做的是不断加强自己,
朝更好的明天前进。。。