4/5/2009

今天，
校園六圈，
結果呢。。。
跑出一個10:08 出来。。。
有些些感动。。。
终于看到曙光了~~~

终于在选拔赛之前对自己有些交待了

5000米，是校园6圈的两倍。。。
难度更是另一等级的~~

不过，
我总算体会到些些东西。。。
那就是跑的时候要尽量把自己放轻松，
抛掉所有的忧虑，
尽情的跑，
时间就会变短。

话虽如此，
今天的课表就给我躺地了。。。
400米慢跑
400米冲刺
死到够够力。。。