数字

数字

只适合当生活上的参考

并不适合拿来当作人生的全部来看

你不会因为有一百桶金而多活几年

更不会因为考试不及格而瞬间死掉

数字这种东西

有就好

没有也不要太过强求

毕竟数字的最高点还是 ∞

一个即使拥有全宇宙的金都到达不了的东西

数字

只是人类创造出来的东西

只是人生当中一小环

只是生活当中的冰山一角

或许那也只是比较大块的冰

把自己抽出数字的世界

或许你会发现

这世界会是更加的美好的

换一个角度来看的话

其实数字和物质没两样

追求物质跟追球数字没什么两样

它两都拥有一个共同点

那就是

没完没了

如果束缚于数字的世界是痛苦的

那就干脆把自己从数字的世界抽出来吧

不知道是不是因为酱

所以我考试时都特别悠哉

自己参考下吧

纯属发表意见 XD

9/11/10

今天是难得发生酱多事

应该好好记载下

让之后的自己回忆回忆下 =="

11月的开始

意味着忙碌的时刻的到来

就是不知道为什么

我一忙起来的时候

通常都有2种不一样性质的东西来让我忙

一个一个来吧～

今天第2次下课

第一次看到全体的学领营员（几乎啦...）

不动作么

就是只有我那里有状况

篮球7个人只是来5个

虽然之后还是没太大的问题啦

谭一礼，

今天下课的事情我之后再跟你算...

回到班上

那个没烫到衣服的一礼回来了

整个打仗回来酱 =="

跟他谈了些公事

到了最后一节两个都躺在桌面上了

放学后

依旧到外面去吃猪肠粉（还是酱好吃～）

之后累～

跑去了事务处

听了福歌讲了一大堆东西

一句话

I hate it when it comes to...procedure.

程序程序程序～

也许是时候开始适应了

超烦的说...

回到了家

开了电脑

看了一礼说那会自己我的东西　=="

交代了我应该交代的东西

还真的有多到地说～

到了今天

我妈那很久前讲的事实依然是事实

我真的不会掩饰自己 =="

我自己的东西总是守不住

还好我守得住别人的东西

算了吧，

要去K书了

到此吧～

I really wish i could hold my time.

29/10/10

进入10月尾末了

还有不到一个月就是SPM了

但是我这个白痴依然坐在电脑面前

真的是...

最近都在想

从北极想到南极

就是想不到考试的气氛

一直很想搞清楚一些东西

自己的方向何在

自己的志向在哪

很多的很多

一直找不到那动力

那股去坐在书桌面前的动力

只是有动力坐在电脑面前

虚度光阴....

那天他给了我一句

越是想偷懒的时候，越要奋斗过来

他那短短的一句话

深深的刻在我的心里

虽然有点慢

不过还是逐渐苏醒过来了

还是很庆幸那天有跑去练习

虽然换来了一身肌肉酸痛

不过总算是带回了一些我这时很需要的东西

SPM罢了

我不会让他在这里阻扰我的

我的路还有很长

未来还有一大堆我即将遇到的人在等我

嚎叫吧！！

最后的几个月算得了什么

考完了一定要去跑道呐喊

如果我真的还没醒的话

看到我的话记得敲醒我(如果你还记得的话...)

但是不要太大力啦

我会脑震荡的 >_<"

中华日篇

话说今天是礼拜日

一大早家里人都不在家

所以就很随便的call了嘉辉

一起到uma喝早茶

骑着那怎样都很享受的脚车

飘到了uma

看到了一班中华老师

回头一看

harmender 近在眼前（gg ～）

我这还好，

跟她打着招呼，

没什么的～

嘉辉那个才好玩

他也是飘着过去

但不同的是他没注意到

去放脚车的时候

harmender 出现在他后头

可以想象到他的反应

尤其是你刚刚睡醒

神智不清的时候 XD

uma 吹吹水

飘到学校里面

话说今天是中华日

不是回来看看咯（我可是学校超级粉丝 leih XP）

看看下

眼看时间还早（才8点出）

所以又飘到了嘉辉他家

陪他家的狗玩玩下

看看写今日头条（其实我拿到报纸都是后面看起的~ ><）

看他踢踢下Fifa

最后还是以 dc 收场～

飘回去学校（我发现飘比较好玩～ ^^）

去找咱们家那粒偷跑出来的蛋

那粒蛋在喝着咖啡（应该是的...）

和另外2位在一起闲聊（身份保密 ～）

结果就混在一起吹水咯

反正大家都酱熟～

话说回来

人家在忙着做最后冲刺的时候

歌创那几个真的是超冷静的（劲！！）

还在慢慢喝茶～

果然是身经百战啊

丝毫都不担心 -.-

去到了歌创的暂时会所

有一班身创的也在里面

但是他们似乎比较积极在练习

我们这几个不关痛痒的也混进去里面

反正都是一家人嘛 XD

虽然体育学会好像跟歌创没太大关系～

享受着那种那种人家紧张我们轻松的气氛～

听着那不常听到的音乐～

好像有点对不起咯 :p

我说一礼啊

要看不是放胆看咯

站着看叫欣赏

看了回头走叫偷窥！！

表演由合唱拉开序幕

接着由换料歌的舞蹈学会表演（这首比上次那首好多了...）

过后再看铃被丢来丢去

再到歌创表演（超赞的说！！）

上次前奏学会所以没去到 T.T

之后的就不说了

身创的没看到多少 （sad case）

之后就在课室里吹一礼的绯闻女友

他一直在那边弹吉他

结果到了最后还是悲剧收场 XD

It might be your last performance.

But this is not the end of you journey,

this is just the beginning~

A wiseman once asked

"Which performance do you think is the best."

"The best performance is always the next performance."

You don't need to be on stage to be a performer.

Because you are the performer of your own life.

2/10/10

进入了10月的第一个拜六

听了3节的"开学讲座"

(当你班的人把升写成开的时候...）

还算听到了一点点的东西

虽然不是太多的说

难得一个拜六早一节放

几个傻佬一起走到bus stop

路途中很毫无打算的

先到老海吃猪肠粉

再茨厂街去和罗汉果

真的是毫无计划的乱走一通

话说今天是nike race pack collection day

也不动作么要早一个礼拜

搞突出没办法的咯～

走到了klcc

发现原来 avenue K 是远在天边近在眼前

就在那个我们平时忽略的角落

secret的上面...

在那些crew前面冒签 XD

处理约30间的衣服酱

大包小包的

真的是啊

怕死人家不懂我们在跑nike run

毫无目的的漫游

从nike去到adidas

从adidas去到stadium

从stadium去到food court

陪嘉辉一起颠subway

叫了2个各6'inch 的面包

吃到我涨到屁酱

才6寸 ==

厚到屁酱

什么酱都放在一起

都不知道会不会肚子痛的

不管还算不错啦

10块吃到你涨

少见了～

之后由于时间上的不允许

所以没跟嘉辉到pavilion看鞋了

psps～

至于那衣服的嘛

lemon lemon 的颜色

蛮不错看的

整个 Dri-Fit tech

蛮清凉的～

我最喜欢的

还是衣服角下的号码

20105～

整个 2010's 酱

爱死它了 XD

101010

下个礼拜的run

约定你咯 XD

中秋节

话说昨天是中秋节

人家总说中秋庆团圆嘛

今年有点特别～

跟物理课本庆团圆～

陪嫦娥姐姐研究力学

研究月亮如何公转～

一整天下来好像又有点虚度了啊

先说说前天吧

放学过后跑去踢球

原本是想炸球来发泄发泄下的

怎知踢到真爽的时候被老师"清"出来了

很多很多的巧合之下

昨天去了妈妈朋友的月光会

地点正好是villa

结果就把一礼拉了下来

再把自己抽去嘉辉家

去那里吹吹水

再到uma看ak的html

继续吹水（放假是就带电脑过去 =="）

回到villa

去一礼家继续吹水～

听五月天的歌

看张曼娟的书

没办法啦～

他家没有更好的东西做了

第二天早上

那只猪比我还猪

拿了他的notebook过来

等他起来的当儿去找东西做

看berbatov进球 =="

之后飘到去附近吃点心～

再飘回家～

由于最近风不大

飘不起

所以只好用走的～

发现真的很久没走路回家了

自从开始骑脚车后

没什么机会走路回家了

人们总说一生1/3的时间都花在睡觉

我倒觉得一个人的1/5时间都在走路

一路走来

也想了很多～

所以我很喜欢慢慢走

很享受那个不忙不慌的过程（所以我是很懒的）

回到家

跑去睡觉

到了晚上

开始跟嫦娥姐姐约会

物理配月饼

不同的滋味哦～

迟来的中秋祝福～

中秋节快乐 XD

价值在于创造

创造在于价值

17/9/10

要发霉咯～

真的很久没回来报告报告了～

只国庆后～

整个假期的计划真的是...

算了，

那不提也罢~

现在在应考期间，

我还在这里blog~

可见我真的是啊...

考试没有考试的感觉，

这真的是不好受的咯 ...

最近在处理 Nike Run 的东西

几难得下 Nike 会在 malaysia 办路跑的

最后一次好象是蛮慢前的事了

表演结束后

日子开始有点无聊了

开始很想到跑到上狂跑

很想念那变态课表的日子啊 =="

至少我不会闷死

算了吧

明天还要考华文

还是要去看看下的 XD

Bruno Mars -- Just the way you are ^^

终结（P53）

来终结下吧

毕竟也忙了整个月

也应该画下个完美的句点的~

昨天开了最后一次的会议

也是最后一次再以P53表演者的名义来开会

的确有点不舍的

怎样说也好不容易聚集500个人在一起

500个人聚集在一起

就是一个小小的社会

每个人都有自己的岗位

有着自己的性格

有着自己的脾气

要在短时间内聚集起来办一场表演

基本上是有够困难的

1个月里

那不到10次的练习

从0开始

到了831当天

真的有漫长的咯～

虽然这一次

我的感触不比我第一次表演来的大

但好歹我也哭了一小段时间的（不信吧～）

虽然我在3年前哭到更够力啦 =="

整个礼拜下来都看到很大的回响啦

真的很感谢那些背后一路支持着我们

陪伴着我们的人

这表演的背后

绝对会比一场华丽的演出更有意义

论花式的话

这绝对是最基本的罢了（认真的...）

花式的话

论上2两次的表演还多得很累

这地方

除了是我学习些花式的地方

最重要的是

这里是我奠定我信心的基础

一路指引着我长大

磨练自己人格的地方

最重要的是

一个让我去学习如何尊重同样身为人

的地方

P53的结束

只是另一个旅程的开始

如果有人问说对自己的表演满意吗

我只会说

最好的表演一定是在明天

水

相遇不容易，珍惜当下

冰川有融化之时，

海水有蒸发之时，

蒸汽有凝聚之时。

浩浩大海相遇的机会，

犹如在沙滩中寻找沙粒般的渺小。

相遇之时，

分散之时，

悲欢离合，

人之常情。

相遇不容易，

珍惜当下，

不然后悔就来不及了

当初许下的承诺，

不论是要在那雄伟的冰山留下自己的踪迹，

还是要成为人家口中的ABC...@@

都是一段美好的回忆

生命无常,

无法预测下一秒即将发生的事。

下一秒，

可以因为一个瀑布而分散，

可以因为支流而分开，

也可以因为被汗排出去而分开~

所剩下的，

就是那段大家都在一起的美好回亿...

穿山过海之时，

一起跳下瀑布之时,

一起蒸发升天之时,

一起被吞入口中之时,

一切的一切,

即将升华为回忆的晶体。

悲欢离合为人之常情

经过时光的洗礼

当初的回忆

也随之流失了吗？？

已经N久没更新了

最近实在是...

唉~

真的发生了很多很多

虽然还不算很多事啦...

只是

忙得有点累

不过我至少找回了精神

忙归忙啦

忙之余还是会偷鸡下的

但愿过了这个国庆

一切又是新的开始

一度迷失过自己

重新找回自我

再度出发

我是我，

我的人生没理由由别人来决定。

用眼去观察

用心去体会

29/7/10

整个睡不醒的样子

Zzz...

我自己看到都厌倦

Not now

所以今天放学后干脆回家睡觉

I will not get beaten

好像很久都没酱早回家过了

Not in this very moment

整个消失很久了的感觉

Just a while

很久都没下午回家睡觉了

Just let me rest for a while

好久都没什么都不想就去睡觉了

Until the day I reach my goal

曾有一段时间

I wont be beaten by anything

为了不沉迷于这种习惯

Nothing will stop me

选择了让自己忙碌起来

Nothing will...

现在突然想让自己回到以前那种生活

一下也罢...

休息是为了走更长远的路...

我想我懂什么什么感觉的了...

Mist

昨天回去陪小的下

It was a little tough for last weekends training

做了一个全新的课表

Starting from 0 to the way it was right now

Bleep Test

It was quiet a hard chase

帮帮下忙配速配速

But well~Luckily I still manage to pick up the pace

就这样做了两次

Ahh~

后来才知道做一次才真正有效 ==

Practicing every weekend until the national day performance~

随便啦

It was quiet a challenge but hey~

下次我就不管你们的了

How many chances u have to perform on a stage right?? XD

我做我自己的～

Steps and stunts~

虽然不用比赛

It will be a successful performance d~

但是我还是需要用到体能～

Trust me,it will amaze the whole Malaysia~

平测平测平测...

Sometimes i do think im nuts...

虽然已经不算什么了啦

People are busy preparing for their exams

不过还是有点在意的啊 ==

Im buzy preparing for my performance??

做么物理怎么读都读不好

Well,all I can say is....

做么高一的 Add Maths 没有好好听课啊

thats who I am

现在做 Pass Year 都有问题了啦 ==

The only way to use your time wisely is you found out you dont have much time left.

Well,thanks to someone~

Now I got new style to write my posts~

You know who you are~XD

Thanks ya~

Every day is a rainy day.

The day is dark,

The atmosphere is cold,

The day is still raining,

Like never before.

Rain falls like never before these few days

For no reason

my mood is just like the weather outside

Things turn 180 degrees after June

days without training

days without things to do after school

days without a good goal to accomplish

days are just as boring as it can be...

Text books during the day

Works to be done during the class

Nothing to be play with after school??

For once we seems to be free from suffering

But honestly

I personally prefer those days being suffered

Those days with those insane workouts

At the very least

we are not alone.

Now,

hoping that there will be something "popping" out for us to do...

again...

Days without a goal is just meaningless.

Stil wondering what should i do after SPM

Senior Middle 3??

Pre-U class??

still wondering about that...

gathering infos everywhere without a target...

Which subject??

Which U??

Spinning around my head~

Due to some reasons

I have bought in my new partner...

2nd already for this year...

meet...

Nike AirMax 2009

New shoe

New start

And hopefully

New lucks~

Post 101 th

18/7/10

SIEMENS

第二年了～

发现自己还是很烂 XD

也都忘了自己最后一次的长距离是在几时跑的了

6km

跑回来的时候

发现好像有点太短了

跑了太久的10km

6km好像没感觉了 ==

下一次干脆点报21km算了

首先

我今天要严重感谢金爷～

其他的一个两个高二的都有东西做

集体丢下我是...

还好有个严重lin的金爷

下次路跑不要问你了

直接帮你报了再跟你收钱～

第一次没有老的陪

有点不习惯

振勇去了澳洲

承惠受伤了

没办法咯

是时候撑着这个队伍了

还是很感谢那几个放我飞机跟抛弃我的人

虽然放我飞机

虽然把我一个人丢下

但是路跑当中还可以看到他们

也算是一种成功吧～

原先今天是不打算去跑的

因为我另一边还有练习

原本打算要Ah Gu帮忙带的

但是又预料Ah Gu是不会跑的

所以暂时把练习推了

暂时去做回我的工作先

你们这班小的

有的第一次搭火车

有的好像没出过来KL走走

放心啦～

这些东西

一次不熟

多两三次你们就会自己跑了

这些东西急不来

也不用酱急

毕竟也只是逛街罢了

TimeSquare

友情出席下咯

基本上我好像只看到我们的学会在表演

那几个表演的学会多多少少都有认识的人

所以今天算起来是捧场的啦～

《出水芙蓉》

没办法啦～

我本人是不太喜欢在戏院看港剧的

由于技术上的问题

所以还是看了这部戏

我只可以讲

制作单位太会扯了

整个发挥他们自己的电脑技术酱

整部戏好像离题了 ==

lin话是一级棒没错

只是剧本就有点奇怪咯

但是我相信金爷多多少少会学到几句lin话的（尽情期待~）

俞范阿桂

一贯作风～

依然秉持着华人前几名

鉦滎

几难得会碰到19名

虽然也是预料中事 XD

这大概是预考前最后一个路跑啦

下一次就在9月了

连个礼拜开始

会一直忙着练习了～

到时不要随便惹我

我随时会...的

之后丢给敬杰做

我很懒啊～

我负责带队就好了

交表格留给敬杰～

反正他也慢慢开始融入路跑了～

下下礼拜也要交棒了～（可以不用管了咯～）

放心啦

不做路跑

还是可以跑路跑的

即使不再会在田径跑道上奔跑

也并不代表不能在马路上奋斗～

你们这批小的

去宣传下啦

人数可怜到鬼酱～

女生才两个人是（其实部分责任在我这...）

这照片的感觉延不延续的下去

就靠你们了

100 th post finaly~

i knw its quiet slow but il try update as much as possible ~ ><

14/7/10

超快的...

已经快要过半个月了

好像就来进入倒数阶段了...

进入8月的时候

看来我连睡觉时间都得很把握了

照我看

应该会整个月无休

就包括拜六和礼拜...

应该是时候开始了

要开始读书了～

不要酱贪玩了～

虽然我还是很想每天放学留到迟迟回家啊...

没有练习的日子

很空虚的啊...

也难怪凯淇会问要不要读先修班

会读高三已经需要很大的勇气了

我想我不太可能会继续修先修班

不管前面的风雨再大，

无论还有多高的障碍；

一旦展开了人生旅程，

就没有后退之路可言；

唯有坚持的走完下去，

直到看到下一站为止。

漫无目的的过日子的那段时光，

我到现在依然还很清楚的记得；

那时一段我不想重来的日子，

无论如何都不能让自己松懈下来，

没事去找事做...

总之，

一定不能懒下来。

没有人会再被同一幢骗局所骗

除非自己同样也在骗自己

10/7/10

昨天才发现了学领在招收这届的筹委

忙着从这里挖点那里挖点资料的～

原本想拉多几个人来陪我去当筹委的

不过看来也只好孤独上阵了 T.T

今早原本想去拉阿潘一起来的时候

马儿杀出了一句

“没事做啊，做么还要去学领当公委...”

也对hor...
做么酱无聊没事做要跑去当筹委

还要考SPM的累

当然

这些我自己也很清楚

很清楚今年要考SPM

虽然如此

我还是坚决的要去学领

我有我自身的理由

一个人是很孤单没错啦

但是

没办法接受孤单，

就无法突破孤独。

试着去接受孤单，

或许你会发现到，

其实你一点也不孤独。

实际情况是不是酱，

自己来验证下不是知道咯～

但愿可以胜任筹委工作啦～

7-7-10

自桂送了那把提着我的名字的扇给我后

时不时都会拿来看看下的～

开开下关关下～

林园映彩虹

哲慧博智宏

信义众称羡

人生康乐中

桂林

林园映彩虹～

我的确还在寻找着我人生中的那道彩虹

可能我欠缺的就是那场雨？？

雨后彩虹

那场雨来之前

我会先准备好那把雨伞的～

避免错过那美好时机

哲慧博智宏

这嘛...

我自己也不太清楚什么意思 ==

不过哲慧博智这四个字

好像跟知识脱离不了关系

到现在还在努力吸取知识的当儿

开拓更多的智慧

但愿真的会如这扇所说的吧～

信义众称羡

信义...

科科科～

这可不是说说那么简单的哦

得不得到朋友们的信任

这可不是我来决定的哦

有没有这大家对我的信任

这决定权还是在我身边的人的手上哦～

人生康乐中

哈哈哈～

想起来都有点好笑～

那天轩岐看到这句后跟我讲

“我觉得你是忙多过康乐～”

我倒觉得这个挥笔的人还蛮不简单的～

“快乐源自于忙”

至少到现在为止我都是酱认为的

空虚的生活里不存在着所谓的快乐，

忙碌的生活里才存在着快乐的价值。

所以～

不要让自己有存在着空闲的状态

没事都要找事做

“没烦恼都要拿钱去买烦恼”

这是一位哲人讲的啦～

至于是谁那并不太重要

不要让自己懒散下来

继续工作吧

Laboremus!!

*桂，这扇很有意思，谢啦～

运动会篇

运动会的第二天

虽然我不是很迷信

但还是希望昨天拿到彩虹来一线希望

毕竟我需要神迹来熬过今天

如昨天般

早上的行程没变

变的只是时间的长短罢了

今天竟然7点多才到Stadium

还好事先安排那批1500m的先去Stadium

不然大事不妙咯

早上那场

只有1500m和4x100m

过后便是那很漫长的开幕礼～

暂时放下比赛的心情

去高三及“老人区”那里“搞搞震”～

一班人一起乱喊乱叫～

我们好像经常做酱的是hor？？

开幕嘛～

校长致词

还有我们这批比较高二高三的给予反应

董事长致词

我们已经在讲自己的了 @@

24节令鼓的表演依然那么潇洒～

依然那么的精彩～

舞蹈学会的嘛～

我依然认为AK在的话会严重不爽～

还很清楚记得他在学领时候对那舞姿的反应

不过倒是蛮艺术系的

虽然我对艺术的认识跟我对音乐的没差多少 ==

之后便放气球开幕～

bla bla bla...（被小的影响太深了...）

开幕结束

开幕结束

意味着比赛的开始

以为提早30min好像很多酱

怎知还是得延迟比赛开始的时间

相比起昨天的800m好少少

还迟没到整个小时 ==

4x400

能不能进决赛

得看整体的局势

事先跟tommy商量好了

如果输太远，

我会选择放完...

如果还有一线希望,

我会选择追上去...

看到伟健在第一棒

就能想象他要做什么了...

在我那帮的时候

一心想着把伟健班的学长给砍下（认真的...）

一开始就豁出去了～

把那学长给砍了～

一直到200m结束

看到他刺回上来了

决定放弃这项比赛

因为即使我拿了预赛第三

也进不了决赛

因为跟第二名真的差太远了

所以决定慢跑

准备之后的400跨栏

最后以预赛第4名结束了4x400

400m跨栏预赛

由于4x400是第一组

所以我是第一个结束4x400去报到的校队

那班人用一种很奇怪的眼神看着我

或许是track太显眼了？？

这次特别奇怪

干他的...

竟然连休息的时间都没有

4x400m男甲结束

直接准备男甲400m跨栏预赛

原因：其他组直接进决赛 ==

严重无言

最需要休息的时候

竟然连时间都不给是...

没办法

规则还是规则

守时还是很重要的？？

到了准备起跑的地点

其余5个跟我同预赛的都已经在跑到准备了

我还在那里帮鞋带...

干！！

桂，你对我的鞋做了虾米？？

那个size小到屁酱...

害我担心那个gunner随时会开枪...

鞋带绑好了

在起跑线上准备

虾米？？

试跳都没有？？

OMG...

脉搏还没恢复

就准备开始跑了

砰...

一贯作风，

大脑也没用就冲完出去

怕死给人割嘛～

是酱的啦...

过了300m弯道

开始往后看

看到最近的也离我一段距离了

决定开始放了～（至8独中来第一次会放...刘老，我会放了 ><）

结果以预赛第一名进入决赛

400m跨栏决赛

walao...

休息还不够30分钟

就开始广播要男甲400跨栏决赛的去检录

我还在休息着

怎知他们竟然摧我去检录

害到我害到我好像很很威酱...

全世界在等我...==

一样...

不懂做么检录时间特别短

一下子就要开始了

回到那不再感到陌生的起跑线

做着那熟到不行了的动作

砰...

决赛的开始

那另外两个

一个算是我半个师傅

一个算是小过我的师兄

两个同样是姓林

冲到300m弯道结束后

完全被甩了...

只想保持到最后

意思意思那个第3算了

怎知过了最后一个栏架后听到脚步声

想也不想就冲线了～

顿时喊了声～

终于结束了～

对着Stadium呐喊

解放心中的负担～

终于～

结束了～

终于告一段落了...

开始相信着彩虹带来的前兆？

如果4x400没在一起

豪杰就回来跑400m跨栏

没有200m决赛

伟健会选择回来跑400m跨栏

如果泉金有在

或许成绩榜就不是如此写的了

整整3年的田径生活

带来的我自己的第一面牌

虽然不怎样

不过还是我自己的第一面牌

开始感谢阿清那种不是人跑的连续式400m

没有那种会跑到头痛的练习

或许今天在预赛后我就躺下了

中学的田径生涯大概就在此画个据点了

之后有没有机会在碰上田径的缘

就要看之后了～

即使没田径的缘了

还是会坚持跑步的热诚～

毕竟我还是想在18岁那年跑完42km的～

虽然有很多不足的地方

不过还是很感谢校方这次的安排的～

我的牌要在召会时拿是...

这次的“成绩”

800m 2：31 第五

400m跨栏 1：08 第三

笔于2010年7月2日

1/7/10

迈入7月的第一天

学校运动会的第一天

也是在中华里的最后一次运动会

天还未亮

就要起身到Stadium

跟以往不同的是

这次到Stadium的心情跟以往完全不同

完全没了比赛的压力

以来享受的心情来参赛

超多人的说！！（大惊小怪...）

今天其实没专项

只是来“陪跑”800m的罢了～

5000m

桂，不错了啦～

谁叫你没练冲刺～

小菜，你在做什么哦...

3000m

荥，好一个啦～完全没竞争的 XD

MCY，回去后继续练习～下次要看你的成绩～

800m

源己，你耍赖...

轩岐，尽力了啦～虽然不喘，不过那感觉蛮不错的啦～

泉金，你很烂，整个体能狂...

丁丁，算了，今天让你～明天看着来 :p

第一天

只比一项

有点脚癢

明天

少则3次400m

多则4次吧 ==

好像很狂酱...

但愿明天我还可以安全回到家 ><

迎战！！

400m 跨栏

29/6/10

拜四就要运动会咯～

超期待的说～～

也不懂会死到什么样子...

已经很久没拉筋了....

整个人都硬完了

有几分担心会撞倒栏架

怕栏架痛痛～XD

那天检讨会

真的有点过意不去

的确

我是接替了林深的400m跨栏

让他在这次比赛只有110m跨栏

不过你放心

这次运动会

我会让你看到

接替你让出来400m跨栏的人

不会比你简单

青春

就像中午的太阳

强烈里又不太热

找寻着属于自己的天空

展现出青春的热血

那是老师讲的～

青春

就像春季般的美好

缓缓的阳光普照着大地

百草竞争着成长的机会

幼禽学习着如何飞翔

鱼儿学习如何畅游于水

百兽学习如何统治大地

一切既是

生命的开始

还有

谁猜到这个

我就讲你厉害

我不信会有人猜到

Laboremus

这字什么意思？？

简单的一个字

背后有着非凡的意义～

Standard Charted International KL Marathon 2010

凌晨3点多

大佬从我房间走出去

准备跟我家老豆去跑FM（FULL MARATHON aka 42.195km)

他们5点多就要开跑

我依然躺在床上睡我的～

大约5点左右

我才起床

外面的天气以外的阴沉

好像会下雨似的

求神拜佛...一定不能下雨啊...

从我家出发

到附近的LRT站

搭到去Masjid Jamek

马路上行走着数不清的跑步狂...

DATARAN MERDEKA

严重多人...

酱多次以来看到最多人的一次

赶紧把bag丢到luggage那里

warm up 和 stretching 都来不及做...

就准备开跑了...

开什么玩笑...

单单是到起跑点

就花了将近5分钟...

有离谱到咯

人多倒不像样

开玩笑

中华行哪里会多人

靠！

这个才叫路跑

人多到你不信

原来马来西亚还有酱多跑步狂热分子

又不是很便宜

但是就是有很多人...

一路刺上去

很好玩的咯～

过了4个km还在刺着

10km

乃这次最多人参加的项目

不长不短

就是不动作么

这次完全不喘...

还觉得很好玩～

可能是因为没有比赛了？？

跟义山行比起来

这个简直就是天堂嘛...

一路都很顺的～

谁跟我讲KL很难跑的啊..

这次路线基本上是180度换完

跟以往完全不同

会去到国家博物院

国家皇宫

KL Sentral等的～

完全是新的路线

蛮不错的～

10km跑了两次

下次应该拿21km来试下了～

虽然有点贵

但这个真的很不错跑

值得推荐的说～

明年找多一些人一起跑吧～

我可以说

酱多体育项目中

最受大家欢迎的

非跑步莫属

跑步就是最远原始的运动

也是运动中的王者～

此时此刻

我家老豆大概跑完了42km

回的时候看到4hr的pacer

酱的话我老豆也差不多该跑完了

大佬

振勇

大概还在奋斗着他们第一次的42km

承慧

佩瑢

大概也跑完了她们的21km

令我意外的是

我竟然看到城权

那个连羽球都懒惰打的校队

竟然在跑步～

虽然只有5km啦～

可见

跑步的魅力有多大～

*前三甲都是都是Ethiopia的

没有半个Kenya...

22/6/10

骑着脚车的早晨

吹着那依旧清爽的晨风

回到熟悉的校园

走在被封闭的校园跑道

去到那不再陌生的新场

==" 我写不下去了

这种写法实在不太适合现在的我

我接受唔到咯！

没啦没啦...

只是有点无聊

突然跑去写到那种模式玩玩下

搞不好下次我会整片有那种模式来写累～

8独中过后嘛

变到开始有点懒懒的

其实一直以来都酱懒的说

不过也还好啦

假期时接到通知

可能会在8.31是有场P53的表演的

虽然详情还不清楚的说

竟然这种机会都来到了

不去争取太对不起我自己了

之前miss掉了P50...

反正也很久没上过舞台了～

能在国庆表演也蛮不错的～

回到了校园生活

开始忙着抄功课了

忙碌的生活

才是快乐的来源

烦恼是因为认真看待

担心是因为有所期待

忙碌点的话

我可能才会更珍惜自己读书的时间

没多久后要预试了

现在还要拿东西来做

是不是自找的...

信我，

我是那种没事会找事做的那类...

所以全年无休的～XD

除非我决定暂时放纵自己咯

这个礼拜也不懂会不会有第2篇post

所以先预祝歌创<前.奏>顺利完成啦～

我是不会到的啦，

不用期待看到我～

一礼

自己保重啦～

The A Team

今天跟轩岐和桂去KLCC看戏

没办法啦

假期无聊到鬼酱

那一批小的有去学校培训了～

The A Team

一部很不错看的电影~真的

一个时间观念准到鬼酱的老大

一个花花公子

一个提倡非暴力主义的暴力军人

一个有着精神病的飞机驾驶员

四个白痴组成一个美国金英部队

作战计划...

你想想的出的话我跟你姓

一大堆白痴的对白

一大堆搞笑场面

可能刚刚上映，没什么人看

不过这部戏真的不错看～

I love it when a plan comes together. [Col.John Hannibal Smith]

8独中前后

2010年5月19～26日

大考期间，除了考试，还要练习...每天25圈，其实发现自己也蛮懒一

下的...一个礼拜下来，一天跑最多顶多也是20圈（几够力下...）

跨栏动作，完全不成形...随时可以跌死...练了差不多一个月左右，过栏

当然不是问题，怎样过才是重点...

最后一天，跟嘉辉去“慢跑” tmn kaya 两小，不错下...人多就不会放慢

来跑了...

2010年5月27日

考完大考的第一天，没得休息，早上直接去 Lake Garden 练习

Lake Garden 3圈小，一下子就跑完了...

说实话，没感觉...大圈才会累的...

接下来，阿清随便找来的“50m”斜坡...哪里像50m...明明就最少100m...

15次，没跑完，要死了...

2010年5月29日

一样，Lake Garden 3小...

“50m”斜坡加了另外50m...惨了...

今天跑到要呕了，一直逼自己跑出来...结果生平第一次跑步跑到想呕...

刘老终于来了，可以开始练习了...

时间不多，要做的还有很多...

2010年5月31日

离开了Lake Garden，转移到了MPS Stadium...

第一次给我看到了完整的400m跨栏跑道...

去测时间，1：11...完全不适应...

到最后完全是不能集中了....拜五就要比赛了,现在这个样子算什么...

2010年6月1日

依旧是到 MPS Stadium，一样是测时间

今天就不同了些些,跨到200m跑到后面，3个栏架竟然跌了2个...

感谢队友们的支持，我的时间还在1：20以内...

今天这一跌，将会是我跨栏生涯里的第一跌，也会是最后一跌

2010年6月2日

没错，还是到MPS Stadium

依然是测时间没错，不过经过昨天2跌后...

今天终于破了70秒大关，进入了68秒....

开始有点信心，但愿比赛也可以是如此...

依然希望自己能破到63秒

*下午练习massage很好玩，都不懂是不是要比赛了...==

2010年6月3日

MPS Stadium...

准备进入比赛阶段，只练动作，其他的不练

在桂家寄宿着...

帮桂拍moral照片，可见他平日没什么进厨房...

桂，得空记得出去走走...7-11不是考虑买东西的第一个选择...

他的苦瓜，什么味道我不知道

(还没试...我还想比赛的，得罪得罪，有机会在试过～)

同一天晚上，桂竟然还在gg...我竟然在emo

2010年6月4日

第一天比赛，到了学校集合

什么都不想做，什么都不想讲，只想一个人沉思...

雨越下越大，很类似去年的全国...

到了Matsushita Stadium,一个隆中华称霸的地方，带着卫冕的使命

我的目标只有一个，跑好自己的 400m 跨栏

-预赛

等待着预赛的开始，一直在回想起之前的练习

起跑，跨栏，栏间，冲刺

这些画面一直飘过我的脑海里

到检录处，10个跨栏的代表都到齐，还亏我有时间想他们其中两个没来

，直接比决赛...

站在起跑线上，虽然有点担心，不过我没酱多时间了...

把起跑器拉开，做自己熟悉的起跑动作，听到枪声，想都没想就冲了出去...

前面一百米，跑到超兴奋的说，一个接一个的把他们甩掉...那感觉真的很很不赖

到了两百米，左右跑到完全没人了，给了我一线进入决赛的希望

挨过了最难跑的三百米，来到最后两个栏架，给一个人吃出来了，还好

那个人是泉金，决定保持到终点就好了

过了终点，以第二名68秒进入了决赛...

-决赛

完全对决赛不抱任何希望，只愿能抢个铜牌过来

回到起跑线上，盯着那不熟悉的起跑器看

惨了惨了...完全没练过...（之前问了刘老，他讲可以不要用...）

没办法了

一，你就走

二，你就乖乖的用那起跑器

这里没有我退出的理由，坚持尝试那玩意...

做回平时的起跑动作，完成自己最后一次的8独中400m跨栏

就像刘老讲的，放胆冲出去...

虽然到最后只跑了个69秒，但至少我尽力了 ...

拿了个第5名，在我的田径生涯刻了前所未有的一刻

2010年6月5&6日

隆中越战越勇，持续完成卫冕的使命

原本在打gg的桂，也会emo下来沉思，第3名不错了啦～谁叫你冲不出来

鉦滎的800m终于醒过来了...

轩岐源己那一战800m，赞！！

男乙800m不是盖的～

豪杰安肯继续领着全场

丽雯继续砍人～

嘉辉400m勇夺金牌

晓彤完成了不可能完成的400m

男甲4x400m，完成了他们的使命，为这一届画上了完美的句点

隆中23金称霸第15届雪隆8独中

3项最佳

2场全场冠军，1场亚军，1场季军

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比赛前一个月接触跨栏

从中长到了跨栏，全新的尝试...这一个月下来，谢啦

林深 -- 我尽力了，之前没你教的话，或许我会很惨

伟健 -- 只差了一点点，不过还是恭喜啦～

泉金 -- 运动会再来过...XD

安肯 -- 不错哦嘛，4项包办1个不少

丽雯 -- 你最强啦，什么敌人很强，哪里有人够你跨栏厉害～

伊婕 -- 厉害哟，3项个人全是金累～不简单不简单～

刘老 -- 虽然跟你学东西的时间不长，不过你真的有传闻所说的酱强

跨栏这一组人马不简单

8项跨栏项目夺得5项冠军3项亚军

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4x4 TEAM

奖牌们

第15届雪隆八独中之隆中田径队

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很感谢阿清没放弃过我，纵使我不曾是最好的运动员

虽然最后比的项目不是5000m，我也没什么好怨的，要怪就怪自己不争气好了

阿扬也是一个，丢自己学生去试一个自己也不清楚的项目是...

还好3000障碍可以完整的回来，不然我不会饶了你的～～

没啦，很感谢他把我丢到去障碍，之后我对栏架半点恐惧也没有了，因为最强

的项目我都见过了...

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EVERYWHERE WE GO

PEOPLE WANT TO KNOW

WHO WE ARE

WHERE WE COME FROM

SO WE TELL THEM WHO WE ARE

WE ARE 隆中田径队!!!

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这一次的确是很长下的

纯是为了自己将来作为参考

不便之处，请多多包涵～～XD